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お誕生日

お誕生日だった♪ 何度もサプライズがあったりして、とても嬉しかった☆ みんな、いろいろ考えてくれたんだね。 ありがとう(>_<)

春◎

春になり始めのとき、ものすごく眠たくなっちゃう。 踊るか、眠ってる(+_+) そして、最近、時計をみるタイミングが自分の誕生日な確率が多すぎて( _ ) 携帯あけたらとか、ＣＤプレーヤーの残り時間とか。。 もうすぐだからかなぁ。 お誕生日お祝いをいただきました◎ みんな、ありがとう(>_<) 嬉...

o(^-^)o

フラメンコライブ月間が終わって、カタックを集中練習ーo(^-^o)(o^-^)o フラメンコも、カタックも、伝統的な身体の使い方や、リズムが本当に美しいな◎ フラメンコでは踊りの役割が決まっている。カンテ(歌)を踊る、表現すること。 カタックは、リズムを通して、身体を極限まで使い、空になっていくこと。 行き...

ケア

身体のケアのこと、よく聞かれて。 夜は時間をかけて、ヨガのいくつかのポーズと胴体力をつけるトレーニングをしてます。 マッサージも◎ ありがとうって思いながら、全部触ってあげるといいよo(^-^)o 前より怪我が少なくなった。 一時期、怪我が多くて悩んで(:_;) でも、おかげでいろんなトレーナーについたりし...

天使

車で、なんとなく、しのぶくんと一緒につくった作品、「天使のロンデーニャ」を聞いた。 悲しみや、痛み、優しさも。はちきれそうに。 車の中でたくさん泣いた。 SOYの続きの作品になった。 足らなくて、まだ。 踊りたい。