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昨日、今年はじめての本番でした◎

終演後、よんでくださった韓国の方々とお食事をご一緒して、すごく楽しかったです

言葉と心が繋がっている方たちだなぁと感じました

それから、そのことは、なかなか難しいことなんだなとも思いました

心に響くことがたくさんありました

 

練習の日々がはじまっています

寒くなり、ケアに気をつけていて
CW-Xという、ウエアをかいました☆
筋肉をサポートしてくれる機能がいっぱいで、長時間練習しても、疲れにくいです

夜は、クリスタルバス◎
お風呂に岩塩と、クリスタルを☆+*

おすすめですよー◎

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